Posts Tagged ‘Лечебные диеты’

18

06.10

Проблемы с желудком

Проблемы с желудком у многих пациентов возникают круглый год. Часто они связаны не только с сезонными обострениями, но и с элементарным незнанием пациентов. Вот на какие ошибки больных советуют обратить внимание врачи.

17

05.10

Дневник похудения со Стасей – День 28

Поругали меня недавно. Врач. Мол, нехорошо я поступаю, что недооцениваю пользу супов, что супы просто бальзам для желудка. Мол, в рационе человека они должны занимать важное место и присутствовать почти каждый день. А если еще я собираюсь следить за своей фигурой, то тем более без бульончика не обойтись. Когда ешь суп, то получаешь значительно меньше калорий, поскольку суп быстрее создает ощущение сытости. Так что, дамы, есть и есть нам супы и побольше, а желудку какое удовольствие доставим!

10

05.10

Дневник похудения со Стасей – День 25

Сижу на перловке…уже третий день …перловка и овощи…легко так между прочим…рекомендую!

«Перловка – королева круп», — как мне сказал один врач — диетолог. Рассказал много чего нового про эту крупу. Конечно, моя святая обязанность поделиться с вами. Зря все-таки мы ее недооцениваем. Это РАЙ…витаминный.

23

04.10

Диета при гастрите — Меню

В рацион питания при гастрите, независимо от кислотности, должны входить такие продукты, которые дадут желудку максимальный покой и будут способствовать нормализации процесса выделения желудочного сока.

Slimmers составил для Вас примерное меню!





23

04.10

Диета при гастрите

В диете ограничиваются сильные возбудители и раздражители слизистой оболочки желудка, в том числе холодные и горячие, трудноперевариваемые и долго задерживаемые в желудке продукты. Пища должна быть протертой, полужидкой и пюреобразной, отварной в воде или на пару. Диетой предусматривается умеренное ограничение поваренной соли.

23

04.10

Диета при повышенном холестерине

Высокий уровень холестерина в крови, или гиперхолестеринемия, является одним из самых важных факторов риска возникновения инфаркта миокарда. Печень вырабатывает холестерин в необходимом количестве и поэтому не следует дополнительно потреблять холестерин с пищей.

Несколько советов от Slimmers, что рекомендуется есть, а от чего лучше отказаться, чтобы нормализировать уровень холестерина в крови.