Минутные слабости, оказывается, бывают даже у профессиональных спортсменов! Один представитель вышеупомянутого общества рассказал мне о том, чего же хочется и колется, и иногда даже в итоге позволяется! Денис Алексеев – бронзовый призер Олимпийских игр в Пекине в 2008 году и чемпион России в беге на 400 м.
- Для большинства читателей нашего журнала бег — средство для похудения. А какое место он занимает в вашей жизни?
- В моей жизни спорт занимает, скорее всего, первое место пока. Я с детства этим увлекаюсь. И мне это очень нравится, не знаю даже чем заниматься потом, после спорта.
- Почему из всех видов легкой атлетики вы выбрали именно бег?
- Я даже не пробовал себя в других специализациях. Может, если попробую что-нибудь другое, получится.
- А как давно вы в спорте?
- Я занимаюсь уже 10 лет легкой атлетикой и ни разу не пожалел. Меня привел в этот вид спорта папа, и я думаю, благодаря нему я добился таких высоких результатов.
- А папа у вас тоже спортсмен?
- Отец у меня тоже занимался легкой атлетикой, но не долго, пока не сломал колено. Его спортивная карьера закончилась на этом. Теперь он помогает мне психологически, настраивает меня постоянно на каждые соревнования.
- На играх больше стимула придает денежный приз или все же желание прославить родину?
- Во-первых, на играх — желание прославить страну, а о том, что получишь в качестве бонуса, думаешь уже после всего того, что сделал.
- Недавно прочитала, что награда за олимпийскую золотую медаль составляет 4 млн. евро. Это действительно так?
- Нет, это неправда. Это слишком большая сумма, скорее всего 4млн. руб.
- Как проходит обычный день спортсмена?
- Подъем в 8.30, завтрак, первая тренировка, дневной отдых, вторая тренировка, вечером восстановление. Еду выбираем на свой вкус.
- У вас бывают дни без тренировок? Когда можете позволить себе поспать подольше, скушать что-нибудь не полезное и т.д.?
- Да, конечно, бывают дни без тренировок и отпуск небольшой бывает. И в это время я могу позволить себе все, что угодно, и это не сильно повлияет на меня, по крайне мере, я не вижу минусов. В неделю 1 выходной: это воскресенье; а отпуск один раз в год, как закончится сезон: сентябрь, октябрь.
- Придерживаетесь какой-то диеты?
- Диет никаких не веду. Я парень стройный, диета ни к чему.
- Личная жизнь и спорт для вас понятия совместимые?
- Мне кажется, личная жизнь и спорт это понятия не совместимые. Либо ты отдаешься полностью спорту, либо личной жизни, по-другому быть не может.
- Весьма категорично! Неужели никогда не хотелось пойти в кино с девушкой вместо тренировки?
- Конечно, хотелось и в кино, и в бар, и на дискотеку, но это все только после сезона. А в кино хоть каждый день можно ходить, главное, чтобы это не мешало тренировочному процессу.
- Каждый этап в жизни чему-то учит. Что почерпнули для себя на олимпийских играх в Лондоне?
- Я для себя подчеркнул в Лондоне, что там другой образ жизни. Не то, что у нас… и жизнь намного проще.
А тебе, slim-читатель я желаю не превращать минутные слабости в привычку! Но позволить маленькое пирожное вместо большой морковки иногда разрешаю!
Всегда Ваша,
Елена Шумихина
|
Пишите побольше материалов про спортсменов!это достойные люди с которых стоит брать пример и у которых есть чему учиться!
Валерия, могу порекомендовать хорошее средство для похудения. В отличии от таблеток безопасен и не имеет побочных эффектов. Пила два раза в день в течении трёх недель + добавляла иногда физ. нагрузки и потеряла 10 килограмм, очень рекомендую. Заказывала через интернет здесь — http://dietl.ru (ノ´ヮ`)ノ*: ・゚