03

04.10

С праздником Светлой Пасхи

Редакция журнала «Slimmers» поздравляет читательниц с наступающим праздником Светлой Пасхи.

Для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем, мы подготовили описание состава пасхального кулича. Можете ознакомиться с калорийностью и всеми полезными элементами, которые содержатся в символе праздника Пасхи.

Пасха — ключевой праздник христианства. Все воскресает и возрождается к жизни. Поэтому так много на Пасху живых и бумажных цветов, разноцветных яиц, разукрашенных цветными помадками куличей. Традиция здороваться на Пасху особым приветствием, красить яйца и дарить друг другу подарки восходит к очень красивому преданию.

Во времена римского владычества приходившие к императору люди обязательно должны были принести с собой дары. Богатые несли золото, бедняки — что было в доме. Весть о воскресении Христа Мария Магдалина решила донести до императора Тиберия. В дар она могла принести только белое яйцо, но ее пропустили. «Христос воскрес!» — воскликнула она, подавая императору свой подарок. Тиберий презрительно ответил, что в такую ересь он поверит, только когда вот это белое яичко станет красным. О чудо! Прямо в руке императора яйцо стало ярко-алого цвета, и он потрясенно воскликнул: «Воистину воскрес!» Праздник Воскресения Христова продолжается целую неделю (7 дней), и служба в храме совершается особенная, торжественнее, чем во все другие праздники и дни. Богослужения совершаются при открытых Царских Вратах — в знак того, что теперь Воскресением Христовым открыты для всех врата Царствия Божия.

Пасхальный кулич

Пищевая ценность:

  • Калорийность: 320,4 (кКал)
  • Белки: 6,8 (гр)
  • Жиры: 14,4 (гр)
  • Углеводы: 43,8 (гр)
  • Пищевые волокна: 0,8 (гр)
  • Органические кислоты: 25 (гр)
  • Вода: 15,5 (гр)
  • Ненасыщеные жирные кислоты: 0,03 (гр)
  • Холестерин: 16 (мг)
  • Моно- и дисахариды: 1,2 (гр)
  • Крахмал: 26,6 (гр)
  • Зола: 36,5 (гр)

Витамины:

  • Витамин A: 0,2 (мг)
  • Витамин PP: 1,2 (мг)
  • Витамин A (РЭ): 200 (мкг)
  • Витамин B1 (тиамин): 0,8 (мг)
  • Витамин B2 (рибофлавин): 1 (мг)
  • Витамин B3 (пантотеновая): 0,7 (мг)
  • Витамин B6 (пиридоксин): 0,1 (мг)
  • Витамин B9 (фолиевая): 47,4 (мкг)
  • Витамин B12 (кобаламины): 0,2 (мкг)
  • Витамин C: 0,06 (мг)
  • Витамин D: 0,6 (мкг)
  • Витамин E (ТЭ): 1,4 (мг)
  • Витамин H (биотин): 7,5 (мкг)
  • Витамин PP (Ниациновый эквивалент): 2,3288 (мг)
  • Холин: 88,1 (мг)

Макроэлементы

  • Кальций: 66,3 (мг)
  • Магний: 11,7 (мг)
  • Натрий: 26,2 (мг)
  • Калий: 135,6 (мг)
  • Фосфор: 119,5 (мг)
  • Хлор: 398,4 (мг)
  • Сера: 41,1 (мг)

Микроэлементы

  • Железо: 1,5 (мг)
  • Цинк: 0,6427 (мг)
  • Йод: 4,9 (мкг)
  • Медь: 75 (мкг)
  • Марганец: 0,4951 (мг)
  • Селен: 2,4 (мкг)
  • Хром: 1,4 (мкг)
  • Фтор: 11,8 (мкг)
  • Молибден: 7,9 (мкг)
  • Бор: 14,5 (мкг)
  • Ванадий: 35,3 (мкг)
  • Кремний: 1,6 (мг)
  • Кобальт: 2,5 (мкг)
  • Никель: 0,9 (мкг)
  • Олово: 2 (мкг)
  • Титан: 4,3 (мкг)
  • Алюминий: 412,3 (мкг)
  Подписаться на все страницы



Читайте так же

Комментарии

  1. Евгений:

    Спасибо очень полезная и познавательная статья !
    Материал хороший и конечно жду новых статей
    Автору спасибо