08

05.10

Дневник похудения со Стасей – День 24

Скорее, скорее спешу поздравить всех россиян с Днем Победы!!! Для меня это важный праздник, так как дедушка мой воевал, я знаю, как им было тяжело и как ветераны радуются этому празднику, ждут его. Это самое главное событие в жизни всех нас! Slimmers помнит о подвиге! Низкий поклон вам, дорогие ветераны!

Дедушка всегда смеется, когда видит, как я сижу на диетах, отказываю себе во многом. Он сказал, что ему никакая диета не страшна, слишком долго питался он одной перловой да овсяной кашей. Для него еда, действительно святое. Он всегда меня берет за руку, внимательно смотрит мне в глаза и не устает повторять, что самое главное для здоровья человека – полноценное питание. Что попади я в ситуацию, когда нечего есть, лошади на ходу падают от голода, то я  бы узнала цену еде и не относилась предвзято. Полноценное питание – залог здорового иммунитета, настроения, источник энергии, «топливо» для мозга. И когда я слушаю рассказы дедушки, мне становится страшно и стыдно за свое отношение к культуре питания. Нет, я ни в коем случае не выкидываю хлеб, так как еще со школы мне внушили, что это грех, стараюсь вообще не выбрасывать еду. Все-таки иногда наше гламурно-предвзятое отношение к продуктам, ориентация на моду, наше «фи» к исконно русским, привычным продуктам иногда доходит до абсурда. Я думаю, что модное питание, это здоровое питание, это ориентация на пользу продукта. А если ты хочешь съесть кусок отварного мяса или тарелку жареной картошки,  то почему бы не дать слабинку и просто съесть с аппетитом и получить удовольствие! Иногда так хочется выйти из образа светско-интеллигентной дамы, которая ест только брокколи, тюну (он же тунец), китайскую капусту, манго вместо яблока, оливки и пьет кэроб. И когда дедушка меня вот так берет за руку и заглядывает в глаза, я понимаю, что все мы просто везунчики, живем в мире и можем пройтись с корзиной по магазину и наполнить ее до отказа всякой всячиной. Спасибо, дедушка!

  Подписаться на все страницы


Оставить комментарий

*