22

02.12

Дневник перевоплощений с Анастасией Шпыневой. День 3.

Сегодняшний день был довольно сумбурным, поэтому единственное, что я съела — кофе и яблоко на завтрак и литр кефира поздно вечером. Конечно, такие большие промежутки голода не полезны для здоровья, но будем считать, что это был разгрузочный день.
Преодоление расстояния от автобусной остановки до дома быстрым шагом — и необходимая «зарядка», и приятная прогулка перед сном. 
Последнее, что я сделала, прежде чем лечь спать — смыла косметику с лица. Эта обязательная процедура не займет много времени, но сохранит кожу от преждевременных морщин, прыщиков и черных точек.

Анастасия Шпынева

  Подписаться на все страницы


Комментарии

  1. Lizza:

    Кошмар) Настя, как же вы издеваетесь над собственным организмом!!!!!