04

12.11

Гиротоник. И не надо к врачу!

Сегодня целый ряд проблем со здоровьем можно решить без хирургического вмешательства, и это не шутка. Все это возможно с помощью уникальной системы – гиротоник, которая имеет сумасшедшую популярность во всем мире.

Система гиротоник существует более 30 лет, широко используется не только в спортивных центрах, но и в реабилитационных клиниках . Основоположник гиротоника – Julio Horvath, танцор-солист Тешенбургской Оперы, исполнитель главных ролей в Опере Нью-Йорка, Radio City Music Hall и Houston Ballet. Из-за тяжелой травмы позвоночника и порванного ахиллова сухожилия ему пришлось покинуть сцену. Но он не пал духом и для того, чтобы излечиться, изобрел уникальную систему упражнений — GYROKINESIS (Гирокинезис). Затем он сконструировал оборудование, увеличивающее сопротивление движениям, которое дополнило его систему упражнений. С помощью этих тренажеров стало возможным достичь трехмерной последовательности движений. Так, в Нью-Йорке было положено начало этой абсолютно новой и единственной в своем роде концепции – GYROTONIC EXPANSION SYSTEM.

Гиротоник — это целая концепция, направленная на систематическую интенсивную стимуляцию всех частей тела посредством специально разработанного комплекса упражнений. Эта методика мягко, но постоянно, в течение всего занятия работает над суставами, связками, мышцами в конкретном для каждого человека ритме, и в полном соответствии с индивидуальными возможностями организма. Одним из существенных принципов этой системы является тренировка глубоких мышц, осуществляемая в форме комплексных движений при одновременной мобилизации и задействовании суставов.

Каждая форма упражнений сопровождается соответствующим режимом дыхания, выполняется ритмически, благодаря чему постоянно стимулируется сердечно-сосудистая система. Особое внимание уделяется увеличению функциональных возможностей позвоночника, суставов, связок.

Упражнения по данной системе привели к заметному улучшению здоровья при следующих заболеваниях:

Дегенеративные заболевания позвоночника

Мышечный дисбаланс

Коронарные заболевания и заболевания сосудов

Профилактика варикозного расширения вен

Проблемы со связками, мениском

Периферийные нервные ткани

Бронхиальная астма

Остеопороз

Артроз

Сколиоз

Артриты

Переартриты

Миозиты

Растяжения связок

Ушибы, вывихи, переломы

Остеохондроз

Спондилез

Грыжи и протрузии межпозвоночных дисков и др.

Данная система практически не имеет противопоказаний и ограничений ни по состоянию здоровья, ни по возрасту. Попробовать гиротоник можно в студии специализированного фитнеса NEWTONE.

  Подписаться на все страницы


Оставить комментарий

*