19

12.12

Похудеть с помощью активированного угля

Одна из причин избыточного веса — это зашлакованность организма. Это происходит в результате неправильного питания. Если вы злоупотребляете сладостями, пирожками и тортиками, ваш организм не успевает избавляться от лишних углеводов и начинает откладывать их про запас. Поэтому, если вы желаете попрощаться с лишними килограммами,  то первое, что вам нужно, это почистить свой организм и наладить правильное питание.

Правильное питание — это не голодание. Это соблюдение режима питания (завтрак, обед, полдник и ужин) и употребление в пищу полезных продуктов, а не фастфуда.

Для очищения организма предлагается огромное множество способов. Одним из них является угольная диета. В последние годы эта диета стала очень популярна. Все знают уголь как прекрасное абсорбирующее средство, которое очень эффективно выводит из организма разные вредные вещества. В связи с этим появилась такая версия, что активированный уголь может помочь справиться с избыточным весом.

Когда уголь проникает в ваш организм, он незамедлительно начинает наводить порядок. Он, как пылесос, втягивает в себя разные вредные вещества и выводит их из организма естественным путем. Это помогает в некоторой степени даже избавиться от лишнего веса.

Угольная диета.

Есть два варианта угольной диеты:

1. Рассчитан на 10 дней.

Каждый день нужно принимать определенное количество таблеток угля из расчета: 1 таблетка на 10 кг веса. Уголь принимается либо весь сразу утром перед едой, либо в течение дня за час до еды.

3. Рассчитан на 30 дней.

Принимается по 5 таблеток перед сном, запивается кефиром.

В результате этой диеты из организма выводится весь «мусор», который мешает вашему организму «свободно дышать». За счет избавления от шлаков, ваше тело начинает приводить себя в нормальное состояние, а значит, вы начинаете терять в весе.

Но здесь очень важно правильно понимать цель угольной диеты. В противном случае вы можете серьезно навредить себе.

Памятка для тех, кто решил худеть с помощью активированного угля.

Итак, о чем же нужно помнить?

Неумеренное употребление угля может привести к тому, что организм перестанет сам выводить из себя вредные вещества. Кроме того, это может привести к выводу из организма и полезных веществ, к появлению запоров. Поэтому, при угольной диете необходимо помнить следующие правила:

  1. Это кратковременная диета.
  2. Цель диеты — очищение организма от вредных веществ, а не от жировых отложений.
  3. В обязательном порядке после диеты необходимо принимать витаминно-минеральный комплекс, чтобы восполнить в организме недостаток полезных веществ.
  4. Нельзя злоупотреблять диетой.
  5. Необходимо наладить правильный режим и рацион питания.

Эти несложные правила помогут вам не навредить себе, а, напротив, навести и поддерживать порядок в вашем теле.

Есть ли противопоказания у угольной диеты?

На различных сайтах, где приводится множество вариантов угольной диеты, можно прочитать много восторженных отзывов и комментариев от похудевших в результате людей. Но будьте здравомыслящими. Прежде чем приступить к этой диете, посоветуйтесь со своим врачом.

Угольная диета противопоказана в следующих случаях:

- гастрит;

- язва желудка;

- прохождение медикаментозного лечения;

- внутренние кровотечения.

Кроме того, если вы решили попринимать активированный уголь в качестве диеты, то при интимных отношениях следует воспользоваться немедикаментозными средствами контрацепции. Иначе, если вы не планируете ребенка, вас ждет сюрприз. Уголь полностью нейтрализует действие противозачаточных таблеток.

В заключении хочется добавить: любите себя, и тогда вы всегда будете выглядеть на все сто!

  Подписаться на все страницы


Комментарии

  1. hollla:

    ПЕРВЫЙ РАЗ СЛЫШУ О ПОДОБНОМ СПОСОБЕ ПОХУДЕНИЯ__))) девушки, кто пробовал, откликнитесь)

  2. Вика:

    Могу сказать одно, я ни когда не была хрупкой девушкой, но всегда старалась потдерживать форму, иногда етого не достаточно после рождения первого ребенка я поправилась на 30 кг, что я только не делал, перепробывала кучу диет, море статей перелопатила, но помогли только одни таблетки ЛИДА МАКСИМУМ «» результат был сразу виден не на лицо а на фигуре ))))

  3. Алена:

    Могу порекомендовать хорошее средство для похудения. В отличии от таблеток безопасен и не имеет побочных эффектов. Пила два раза в день в течении трёх недель +

    добавляла иногда физ. нагрузки и потеряла 10 килограмм, очень рекомендую. Заказывала через интернет здесь — http://dietl.ru