Здоровье
Что важно для женщины? Быть здоровой и красивой, естественно. В этой рубрике ты узнаешь, как сохранить первое и продлить второе. Весьма непростая задача, но вполне осуществимая. Наши «рецепты долголетия» не заставят ждать результата, поскольку это рецепты от настоящих профессионалов и знатоков женского организма. Питание, косметика, новости из мира косметологии и диетологии – все найдешь здесь. |
|
09 05.11 |
Витамин Е |
Витамин Е в настоящее время весьма и весьма популярен. Он входит в состав практически всех поливитаминов, многих биологически активных добавок и косметических средств, а также выпускается в отдельных капсулах. Некоторые не перестают говорить о его пользе, другие относятся с осторожностью.
Давайте разберемся, что же собой представляет витамин Е на самом деле.
|
18 04.11 |
Польза и вред орехов |
Орехи — невероятно полезны и питательны. В них содержится огромное количество необходимых человеку веществ и микроэлементов. Также достоинством этого продукта является то, что он без потерь сохраняет все свои питательные свойства и витамины в течение длительного времени. Регулярное употребление этого продукта снижает риск возникновения заболеваний сердца. Но не стоит забывать, что орехи – довольно тяжелая пища для желудка.
Самые известные виды ореха — это миндаль, фундук, арахис, фисташки, кешью, а также грецкий орех. Рассмотрим же более подробно их пользу и вред.
|
06 04.11 |
Спец-проект Slimmers — «Музыканты и здоровый образ жизни» Интервью с Сергеем Макаровым |
В мире сложился довольно стойкий стереотип, касающийся того, что современные музыканты и здоровый образ жизни малосовместимы. Slimmers решил разузнать, так ли это на самом деле, и что, собственно, думают об этом сами музыканты.
На сей раз нам довелось пообщаться с замечательнейшим музыкантом Сергеем Макаровым — бас-гитаристом известной и широколюбимой питерской группы «Jane Air», существующей и процветающей на музыкальном поприще вот уже более 10 лет.
|
03 04.11 |
Будни начинающей фигуристки. Вторая тренировка |
Миновала моя вторая тренировка. Ожидала я ее с трепетом: боялась, что дастся она мне также нелегко, как и первая. Но нет: все прошло как нельзя лучше. И с координацией стало проще, и многие упражнения, не дававшиеся при первом занятии, стали получаться.
|
30 03.11 |
Фитнес перед телевизором |
Многие не любят телевизионную рекламу. На самом деле, это время можно использовать с выгодой для себя. Например, выполнять эти нехитрые упражнения!
|
27 03.11 |
Будни начинающей фигуристки. Первая тренировка |
Итак, вчера прошла моя первая тренировка: впечатлений столько, что они еле-еле умещаются у меня в голове, а тело ноет так, что хочется лечь и не двигаться!
|
26 03.11 |
Кунжут – сокровище Востока |
Помните, как Али-Баба отворял пещеру, полную сокровищ? Он говорил ей: «Симсим, откройся!», — и пещера открывала свои богатства. Сейчас мы можем обратиться с просьбой открыться к самому симсиму (сезаму или кунжуту), потому что его мелкие неприметные семянки таят в себе настоящие ценности.
|
18 03.11 |
Волшебные финики |
Вот и подошли к концу три долгих зимних месяца. Защищая нас от непогоды, организм исчерпал почти все ресурсы витаминов. Что же поможет нам восстановить энергию и силы для того, чтобы встретить тёплые, солнечные деньки в отличном настроении?
|
12 03.11 |
Диета для сердца |
Диеты существуют не только для того, чтобы сбросить лишние килограммы. Сегодня мы рассмотрим диету для укрепления сердечной мышцы.
|
09 03.11 |
Как выбрать крем? — Правила этикетки. Часть 2 |
Прежде чем протянуть руку к эффектной баночке с кремом, задумайтесь, с какой целью вы покупаете данное средство и каких результатов от него ожидаете. В идеале, для того, чтобы подобрать достойное и подходящее именно вашей коже средство, необходимо обратиться за рекомендациями к опытному косметологу, однако, если такой возможности у вас нет, не беда — зная об основных веществах, входящих в состав кремов, вы сможете справиться с выбором и самостоятельно.
|
03 03.11 |
Как выбрать крем? — Правила этикетки. Часть 1 |
Прежде чем протянуть руку к эффектной баночке с кремом, задумайтесь, с какой целью вы покупаете данное средство и каких результатов от него ожидаете. В идеале, для того, чтобы подобрать достойное и подходящее именно вашей коже средство, необходимо обратиться за рекомендациями к опытному косметологу, однако, если такой возможности у вас нет, не беда — зная об основных веществах, входящих в состав кремов, вы сможете справиться с выбором и самостоятельно.
|
28 02.11 |
Пряные помощники |
Все специи без исключения являются антиоксидантами, поэтому пряная кухня надолго поможет сохранить вам молодость и красоту.
|
25 02.11 |
Свежевыжатые соки — здоровье в каждой капле |
Испокон веков люди знают, что дороже всех мирских сокровищ — здоровье. Что только не придумывал человек для его сохранения: закаливание, БАДы, пробежки по утрам. Зачем же изобретать велосипед? Ведь природа уже давно сама обо всем позаботилась. Ежедневную порцию отличного самочувствия она дарит нам в виде свежевыжатых соков.
|
25 02.11 |
Персональный диетолог |
Вы безуспешно пытаетесь сбросить лишний вес? Или же просто не довольны своим режимом питания?
Мы предоставим Вам уникальную возможность: получить консультацию специалиста он-лайн. Теперь это станет возможным благодаря нашему новому сервису «Персональный диетолог».
Вам не нужно тратить время и деньги на поход к врачу — Вы можете получить предварительную медицинскую диагностику Вашего здоровья, ценные советы диетолога, а также конкретные рецепты диет для лечения, похудения и поддержания веса в любое время и в любом удобном для Вас месте, имея лишь доступ в Интернет.
Диета бесплатно или подробная платная версия рекомендаций по здоровью и питанию — на Ваш выбор.
Благодаря рекомендациям нашего специалиста, Вы выявите причины ваших проблем, что поможет Вам быстро похудеть и обрести желанные формы.
Здоровье и красота в Ваших руках!
|
22 02.11 |
Простуды у малышей |
Ваш малыш часто болеет?
Зная, почему детишки болеют, особенно в период детского сада, вы сможете избавить своего кроху от простуд.
