Советы от Slimmers

16

12.11

Универсальное алиби

Есть ли универсальные темы для разговора? Безусловно (погода не в счет).Часто в диалогах людей разных возрастов и профессий упоминается одна особа. Прямо или косвенно, позитивно или негативно, под именем истинным или вымышленным. Она не нуждается в представлении.

07

11.11

Здорово спать – здорово!

Можно долго и упорно перечислять заболевания  современного  жителя мегаполиса, но есть одно, которым  обладают все – это недосыпание. Причем, зачастую это не зависит от места и количества часов, проведенных во сне. Так же не маловажный факт то, что от качества сна зависит состояние и здоровья всего организма.

03

10.11

Зоотерапия

«Лабрадор  Майкл спас тонущего в реке человека,»- читаешь ты заголовок журнала, гладя и снисходительно осматривая своего домашнего любимца. Но не спеши ставить на животном клеймо бесполезности, ведь кроме шерсти, весенней аллергии и невинного хулиганства, твой пекинес или персидский кот могут спасти тебя, пусть не от рек и пожаров, но от таблеток и недомоганий, что гораздо актуальнее для современного городского человека.  Ты переживаешь депрессию и страдаешь от давления и мигрени?
Возможно, твой четвероногий, пернатый или пушистый заслуживает большей заботы. Как, у тебя его нет? Бегом за выбором своего живого источника здоровья, в большом ассортименте которого поможет разобраться наш рейтинг.

10

09.11

Полезный «фаст-фуд»

Все говорят, что фаст-фуд вреден. Но не говорят чем именно. А, может, и не стоит отказываться от любимых гамбургеров? Давайте разберемся, в чем корень зла на примере обычного «чизбургера». Какие же конкретно его составные части приносят вред и почему?

31

08.11

АнтиСТРЕССовое расписание

«Раздражение, головные боли, вследствие чего уставший вид и плохое настроение» — нет, это не портрет пессимиста. Это всего лишь характеристика среднестатистического человека в современное время экономических кризисов и бешеного ритма жизни. Депрессия и бессонница стали нашими постоянными спутниками, а таблетки и микстуры — лучшими друзьями.

18

06.11

Долголетие. Три простых секрета.

Жизнь так прекрасна, что хочется как можно дольше наслаждаться ею, и при этом не терять здоровья, красоты и молодости. Как показывают нам исследования ученых, постичь и применить секреты долголетия вовсе не так уж и сложно. Давайте же узнаем, какие продукты помогут нам сохранить прекрасную форму на долгие-долгие годы.

31

05.11

Откажись от курения!

31 мая 2011 года Минздравсоцразвития России проводит всероссийскую антитабачную акцию «31 мая – День отказа от курения. Навсегда». Slimmers также не остался в стороне и призывает вас отказаться от курения!

30

03.11

Фитнес перед телевизором

Многие не любят телевизионную рекламу. На самом деле, это время можно использовать с выгодой для себя. Например, выполнять эти нехитрые упражнения!

09

03.11

Как выбрать крем? — Правила этикетки. Часть 2

Прежде чем протянуть руку к эффектной баночке с кремом, задумайтесь, с какой целью вы покупаете данное средство и каких результатов от него ожидаете. В идеале, для того, чтобы подобрать достойное и подходящее именно вашей коже средство, необходимо обратиться за рекомендациями к опытному косметологу, однако, если такой возможности у вас нет, не беда — зная об основных веществах, входящих в состав кремов, вы сможете справиться с выбором и самостоятельно.

03

03.11

Как выбрать крем? — Правила этикетки. Часть 1

Прежде чем протянуть руку к эффектной баночке с кремом, задумайтесь, с какой целью вы покупаете данное средство и каких результатов от него ожидаете. В идеале, для того, чтобы подобрать достойное и подходящее именно вашей коже средство, необходимо обратиться за рекомендациями к опытному косметологу, однако, если такой возможности у вас нет, не беда — зная об основных веществах, входящих в состав кремов, вы сможете справиться с выбором и самостоятельно.

28

02.11

Пряные помощники

 

Все специи без исключения являются антиоксидантами, поэтому пряная кухня надолго поможет сохранить вам молодость и красоту.

25

02.11

Польза свежевыжатых соков

Испокон веков люди знают, что дороже всех мирских сокровищ — здоровье. Что только не придумывал человек для его сохранения: закаливание, БАДы, пробежки по утрам. Зачем же изобретать велосипед? Ведь природа уже давно сама обо всем позаботилась. Ежедневную порцию отличного самочувствия она дарит нам в виде свежевыжатых соков.

22

02.11

Простуды у малышей

Ваш малыш часто болеет?

Зная, почему детишки болеют, особенно в период детского сада, вы сможете избавить своего кроху от простуд.

19

02.11

Не все йогурты одинаково полезны

Проходя в супермаркете отдел с молочными продуктами, мы останавливаем свой взгляд на нем. Армяне называют его «мацун», грузины – «мацони», казахи и узбеки – «катыком». Вкусный и полезный, сливочный и фруктовый, легкий и сытный — каким только не бывает йогурт! Но как не потеряться в обилии красочных баночек, ярких этикеток и известных марок? Как выбрать не только вкусный, но и полезный продукт?

13

02.11

Ох, уж эта любовь…

Завтра многие влюбленные пары отметят замечательный, на мой взгляд, праздник – день Всех влюбленных или иначе день Святого Валентина.