Разрушая мифы

03

05.10

Разрушая мифы — Мифы о здоровом образе жизни (продолжение)

Вести здоровый образ жизни – это сейчас модно. Большинство девушек пьют исключительно зеленый чай, начинают день с диетических хлопьев, ложатся спать на голодный желудок – чтобы утром прямо из кровати пересесть на велотренажер.

26

04.10

Разрушая мифы — Лже-полезное питание

Многие девушки для того, чтобы похудеть или быть в форме начинают питаться исключительно «полезными» продуктами — салатами, сухофруктами, пить фруктовые соки, но никакого результата не получают. Почему?! Редакция «Slimmers» тоже задалась этим вопросом. И решила развеять мифы низко калорийности большинства продуктов.

24

04.10

Разрушая мифы — Зеленый чай

Модные журналы, интернет издания постоянно пишут о полезных свойствах зеленого чая. Но в то же время многие заявления противоречат друг другу. Slimmers решили разобраться в данном вопросе и развеять мифы.


08

04.10

Разрушая мифы — 5 мифов в расчете калорий

Всем давно известно, что наибольшей калорийностью обладают жирные, мучные изделия,сладости и конфеты, а с остальными продуктами нет полной ясности, поэтому существует некоторые заблуждения в их оценке.

28

03.10

Разрушая мифы — Мифы о здоровом образе жизни

Вести здоровый образ жизни – это сейчас модно. Большинство девушек пьют исключительно зеленый чай, начинают день с диетических хлопьев, ложатся спать на голодный желудок – чтобы утром прямо из кровати пересесть на велотренажер.

А ведь многие делают это лишь потому, что так советуют модные журналы, многочисленные блоги и звезды с телеэкранов. Зачастую мы и не задумываемся, где в этих рекомендациях рациональное зерно, а что на поверку оказывается самым настоящим мифом.

Разведка журнала Slimmers решила развеять мифы о полезности некоторых явлений в области wellness.

22

03.10

Разрушая мифы – 10 мифов о фитнесе

Интернет журнал «Slimmers» представляет Вам 10 распространенных мифов о фитнесе, которые мы постараемся опровергнуть.