Истории похудения: до и после

22

03.10

Дневник похудения со Стасей — День 3

Итак, уже несколько дней я слежу за своим питанием и привожу фигуру в божеский вид. Пока все супер, и мне очень нравится мое внутренне состояние. В фитнес — клубе я познакомилась с девушками примерно моего возраста. Ходим вместе в одно и тоже время, сплетничаем, пьем полезные напитки в фитнес-баре.  Собираемся посетить семинар диетолога. Как здорово, что я нашла единомышленников, это помогает не сдаваться и достигать результатов.  

Все-таки моральная поддержка и окружение сильно влияет на твой настрой.

09

03.10

Дневника похудения со Стасей — День 2

Сегодня будет мое первое посещение фитнеса. Решила полный цикл занятий пройти. В общем, буду через день ходить в бассейн, а раз в две недели – сауну посещать.

Но самое важное, организовать питание и не лениться на фитнес ходить.

Меня радует, что там есть сквош, обожаю его. Теннис вообще моя мечта. Теннисом что ли заняться еще)))

05

03.10

Дневник похудения со Стасей- День 1

Утро мое началось неважно. Во-первых, не выспалась, во-вторых, плотно позавтракала, а я ведь собиралась заняться своей фигурой. Аха…конечно. Займусь я своей фигурой. Силы воли нет ни на йоту. Сегодня еще встреча с Ленкой. Блин, она такая вся стройная. Дал же Бог фигуру. Вот мне – не дал.  Рома говорит, что я себя ужасно недооцениваю. Ага, начнешь ценить, когда в тебе почти 70 кг. Милый такой. Хотя, я ничем не хуже. При желании и дюймовочкой можно стать. Просто эта моя черта все усложнять…

01

03.10

Дневник похудения со Стасей Воронцовой

Девушки, привет!

Разрешите представиться, Станислава Воронцова. Можно просто – Стася. Я буду вести Дневник похудения  в режиме он-лайн! Намерена пробовать, опровергать, доказывать, разочаровываться и вдохновляться  различными теориями и советами как похудеть эффективно. При хорошем раскладе будем вместе провожать с радостью в последний путь мои килограммы.