.jpg)
Делайте омлет только из белков – так он будет менее калорийным.
Гид по здоровому Петербургу
Редакция Slimmers обозревает «здоровые» места Санкт-Петербурга! Мы поможем подобрать вам подходящий фитнес-клуб, место для обеда и для свидания, подберем подходящее меню и не дадим скучать по выходным. |
|
04 12.11 |
Гиротоник. И не надо к врачу! |
Сегодня целый ряд проблем со здоровьем можно решить без хирургического вмешательства, и это не шутка. Все это возможно с помощью уникальной системы – гиротоник, которая имеет сумасшедшую популярность во всем мире.
|
09 11.11 |
Новый фитнес – зумба фитнес! |
Zumba не просто тренировка, это настоящая вечеринка! Направление zumba ворвалось в фитнес-индустрию стремительно и сразу завоевало многотысячную армию поклонников. Программа zumba признана более чем в 110 странах мира, и по праву считается лидером танцевального фитнеса. Однако, несмотря на популярность zumba-фитнеса за бугром, в России это направление только начинает набирать обороты.
|
31 10.11 |
Студия бокса «белых воротничков» |
Студия бокса для менеджмента, топ- менеджмента, руководителей и бизнесменов наконец-то появилась и в Петербурге. С открытием студии специализированного фитнеса NEWTONE «белые воротнички» получили возможность тренироваться в пространстве успешных людей по самым современным и эффективным методикам.
|
20 10.11 |
Дмитрий Второв – человек в фитнесе не случайный. |
В этом ноябре в Санкт-Петербурге открывается спортивный клуб нового формата – студия специализированного фитнеса NEWTONE. А это значит, что у петербуржцев появится альтернатива обычным тренировкам.
О том, чем новый фитнес-клуб кардинально отличается от уже существующих, а также почему пришло время выбирать именно специализированный фитнес, рассказывает Дмитрий Второв, генеральный директор студии специализированного фитнеса NEWTONE.
|
13 10.11 |
День Яблока вместе с интернет-журналом SLIMMERS и проектом «Беги за мной» |
21 октября 2011 года команда Slimmers при поддержке проекта «Беги за мной» традиционно проводит социальную акцию «День Яблока». Это мероприятие не просто знаменует символичный праздник, но и олицетворяет наш образ мыслей.
|
13 10.11 |
Фитнес по-новому |
Специализированный фитнес. Что это за фрукт?
В то время как весь мир уже отказался от услуг обычных спортивных клубов и активно посещает студии специализированного фитнеса, в России о новом формате фитнес-тренировок известно немного. И это, по меньшей мере, удивительно, ведь преимущества занятий в специализированных фитнес-клубах очевидны.
|
22 09.11 |
Проект «Беги за мной» |
Хотите заняться спортом но не можете найти компанию? Здесь вас ждут новые друзья, море позитива и конечно же здоровье!
Речь идет о проекте «Беги за мной» в Санкт-Петербурге.
Это проект о моде на спорт, здоровой еде и большой команде.
Все что вам нужно, это прийти в 11 утра в Воскресение на условленное место, в удобной вам спортивной одежде.
Вас ждет пешая спортивная прогулка по Санкт-Петербургу.
Каждый раз на это мероприятие приходят много новичков поэтому вы не будете чувствовать себя неловко. Как раз наоборот, в такой непринужденной атмосфере вы быстро познакомитесь и подружитесь. Новые знакомства это несомненный плюс этого проекта, ведь заниматься спортом в одиночку скучно. А когда есть дружная компания – не только полезно но и весело!
Ведущий расскажет вам о здоровом образе жизни и спорте, о различных мероприятиях в рамках проекта, в которых вы можете поучаствовать.
|
05 09.11 |
В поисках чудо-эпинефрина все на «Диво-остров»! |
«Диво-остров, диво-остров, жить на нём легко и просто!» – всё утро крутилось в моей голове после посещения чудесного парка аттракционов на Крестовском острове.
|
26 07.11 |
Здоровый отдых в Санкт-Петербурге. Часть 2. |
В продолжение нашей статьи, в которой мы обзорно затронули тему полезного отдыха в одном из уголков Санкт-Петербурга – Крестовском острове, хотелось бы поделиться с вами неизгладимыми впечатлениями, которые оставило у нас одно замечательное место.
|
06 07.11 |
Здоровый отдых в Санкт-Петербурге! |
Петербург – город переменчивой и капризной погоды. Но с наступлением летнего сезона не хочется упускать ни малейшей возможности насладиться дарами природы, которая радует петербуржцев жаркими солнечными лучами, всего 4…а если и не поскупится на щедрость, то и 5 месяцев в году…
|
30 06.11 |
Обзор ресторанов холдинга «Ginza Project». Специально для будущих мам! |
Холдинг «Ginza Project» – один из крупнейших холдингов, не только в нашем городе, но и в Москве, Нью-Йорке и Ростове-на-Дону. Количество ресторанов этого холдинга уверенно растет с каждым месяцем: на сегодня их число приближается к сотне, а что будет дальше – покажет время.
В Санкт-Петербурге находится более 20 ресторанов «Ginza Project», – в их число входят известные и любимые всеми «Терраса», «Мансарда», «Капулетти», «Царь», «Франческо» и многие другие. Холдинг «Ginza» очень трепетно относится к каждому своему гостю, и для каждого найдется, что-то полезное и вкусное. В том числе, и любая будущая мама может без опасения посетить любой ресторан холдинга, и быть уверенной, что она с легкостью найдёт то, что ей нравится, и не просто нравится, а то, что будет полезно ей и ее будущему ребенку.
|
24 06.11 |
В Санкт-Петербурге прошла детская парусная регата |
11-12 июня 2011 года в яхтенном порту «Геркулес» прошла парусная регата среди детей и подростков от 7 до 15 лет. «Slimmers» также довелось побывать на этом замечательном празднике жизни и поддержать юных яхтсменов. Репортаж Елены Племяшовой.
|
03 04.11 |
Будни начинающей фигуристки. Вторая тренировка |
Миновала моя вторая тренировка. Ожидала я ее с трепетом: боялась, что дастся она мне также нелегко, как и первая. Но нет: все прошло как нельзя лучше. И с координацией стало проще, и многие упражнения, не дававшиеся при первом занятии, стали получаться.
|
27 03.11 |
Будни начинающей фигуристки. Первая тренировка |
Итак, вчера прошла моя первая тренировка: впечатлений столько, что они еле-еле умещаются у меня в голове, а тело ноет так, что хочется лечь и не двигаться!
|
20 03.11 |
Будни начинающей фигуристки |
Каждый из нас в детстве мечтал о чем-то.
Кто-то мечтал заниматься бальными танцами, кто-то каратэ. Но, к сожалению, далеко не все родители хотят или имеют возможность отдавать свое чадо в танцкласс или спортивную секцию. И, в итоге, у кого-то получается реализовать свою мечту и, возможно, даже добиться недюжинных успехов в этой области, а у кого-то так и не получается. Потом человек взрослеет, забывает о том, о чем мечтал, или же наоборот – не забывает никогда и пытается воплотить свою мечту в жизнь, но уже не в свою, а в жизнь своих детей.
